STRONG Nation®

STRONG Nation® ist ein High-Intensity-Intervall-Training (H.I.I.T),das deinen gesamten Körper trainiert. Das besondere an STRONG Nation® ist die Musik, deren Beats und Effekte genau auf das Training abgestimmt sind.

STRONG Nation® ist das weltweit erste Fitness-Programm, das auf einem “Reverse-Engineering-Prozess”
basiert. STRONG Nation® sorgt für ein schweißtreibendes Fitnesserlebnis mit einem abwechslungsreichen funktionalen Workout.

In diesem Format kommen Kraftübungen, Ausdauerübungen und Bodenübungen
nicht zu kurz.

Warum ist STRONG Nation® so beliebt:

  • Es können bis zu 500 Kalorien in einer Stunde verbrannt werden
  • Es werden Kraft, Ausdauer, Koordination und Mobility geschult
  • Es wird stressabgebucht
  • mehr Kondition bedeutet mehr Power im Alltag
  • mehr Energie beutet mehr Power

Wer in München Untergiesing wohnt und einen ersten Eindruck verschaffen möchte, der ist in unserem Fitnessstudio in München zu einer Schnupperstunde Herzlich Willkommen!

Donnerstag: 18:15 – 19:00 STRONG Nation® mit Alexandra

zur STRONG Nation® Kursanmeldung

Kursplan ab 15.09.2022

Weitere Informationen zu unserem Studio, Möglichkeiten uns zu kontaktieren und unseren Kursplan findet ihr auch auf unserer Facebook Fanpage.

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Wunschtermin: vom 8:00 bis 21:00 Uhr