Mit Yoga für Kinder Entspannen und zur Ruhe finden


Heutzutage sind unsere Kinder von klein auf schon vielen Stresssituationen und verschiedenen Anforderungen in Kindergarten,
Schule und Alltag ausgesetzt.Kinderyoga macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch:

- das Miteinander und Sozialverhalten,
- die Konzentrations- und Denkfähigkeit,
- das Selbstbewusstsein,
- die Körperhaltung und Körperwahrnehmung,
- den Gleichgewichtssinn
- und stärkt die Beweglichkeit.


Die Kinder sollen beim Yoga ganz ohne Wettbewerbsdrang und Leistungsdruck lernen zu entspannen und ihr Wohlbefinden zu verbessern, um so die natürliche Lebensfreude zu erhalten. Eine Yogastunde wird spielerisch durch kreative und fantasievolle Geschichten aufgebaut.

In den Geschichten finden die Kinder Yogaübungen (Asanas), Atemübungen, Entspannungsübungen sowie Gesang und Meditation wieder. Dieser Ablauf passt sich in den Kleingruppen den jeweiligen Spiel- und Bewegungsbedürfnissen der Kinder an.
Das Ziel nach jeder Stunde soll es sein, dass die Kinder entspannter, aufrechter, gelockerter und gestärkter in den Familien-, Kindergarten- und Schulalltag zurückkehren. Die Kursleiterin ist sowohl Physiotherapeutin als auch qualifizierte Kinderyoga Trainerin, der das Wohlbefinden von Kindern sehr am Herzen liegt.

Altersgruppe: 3,5 - 6,5 Jahre ohne Eltern

Mittwoch: 17:00 Uhr

Kurs 1: 23.10.2019-18.12.2019 (ohne 30.10.2019)

Kurs 2: 15.01.2020-11.03.2020 (ohne 26.02.2020)

Kurs 3: 18.03.2020-20.05.2020 (ohne 08.4.2020 & 15.04.2019)

Der Kurs findet an gesetzlichen Feiertagen und in den Schulferien nicht statt. Pro Kurs können zwei verpasste Kurstermine nachgeholt werden.

Dauer: 45min

Preis: 8x 89,90€

Anmeldung und Kontakt:
Franziska Schenk
E-Mail: f.schenk@soulplus.de
Tel: 0176/23227158

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Wunschtermin: vom 8:00 bis 21:00 Uhr