ZUMBA München - kalorienverbrennende Tanz Fitness Party -Zumba bei SoulPlus.

Zumba - das Tanzworkout mit Spaßfaktor! Jetzt auch in München, Giesing, am Candidplatz!

Zumba verbindet lateinamerikanische Tanzschritte mit einem vielseitigen Ausdauertraining und ist ein Erlebnis für jeden, egal auf welchem Fitness Level man sich befindet - man braucht keinerlei Tanzerfahrungen oder Vorkenntnisse auf dem Gebiet.

Begibt man sich auf die Suche nach dem Ursprung von Zumba stößt man auf den Personal Trainer „Beto“ Perez. Die Rythmen und Klänge der latainamerikanischen Musik motivierten ihn, ein  Workout auf die Beine zu stellen, dass Elemente aus Aerobic und Intervalltraining in ein völlig neues Licht rückt. „Beto“ benennt sein Tanzworkout nach dem spanischen Wort „Zumba“ – was übersetzt für „Bewegung und Spaß haben“ steht. Unter diesem Leitspruch gelingt es dem Fitnesstrainer tausende Menschen für sein neues Trainingsprogramm zu begeistern – ein regelrechter Fitnesstrend kommt ins Rollen! In Studios auf der ganzen Welt kommen die Menschen zusammen und erfreuen sich am gemeinsamen Tanzen. Der Mix aus Salsa, Merengue, Calypso und Flamenco erinnert an das latainamerikanische Temperament und  bringt die Stimmung auf Hochtouren! Dass dabei der gesamte Körper gestrafft wird und überflüssige Pfunde schmelzen wird da fast zur Nebensache.

Bei Zumba ist voller Körpereinsatz gefordert: die Beine sind durch die Basisschritte ständig in Bewegung, die Arme kommen aus eigenem Antrieb hinzu und auch die Körpermitte kommt in Schwung. Die schwungvollen Bewegungen sind leicht zu erlernen und reißen Menschen jeder Altersklasse in den Bann.

Überzeugt Euch doch selbst von Zumba, der neuen Fitness-Sensation und schaut bei uns im Fitnessstudio am Candidplatz vorbei!

Unsere Zumba-Kurse:

Montag
20:15 - 21:15 Uhr
Dienstag
19:30 - 20:30 Uhr
Donnerstag
19:00 - 20:00 Uhr
Sonntag
18:30 - 19:30 Uhr

Video Quelle: You Tube

Unsere Zumba Instructoren:

- Daniela Sahdo
- Muriel Rathje
- Laura Stoica
- Franziska Schenk

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